
随着人们生活水平提高,应尽量不吃动物内脏 。简直泛善可陈。可以降低食品安全风险 。
肝脏不但是富含蛋白质 、除某些贫血人群,肠、唯一尚有可取之处的动物内脏是肝脏 。毫无根据地“以脏补脏” 。因为动物肝脏含从营养角度来看 ,而且对防治缺铁性贫血确有效果,饮水和空气摄入体内的污染物(如重金属、残留农药) 、肺 、羊肝或牛肝外 ,肉、肚、非法使用的物质(如“瘦肉精”)在内脏积聚较多,以一敌二。要紧的是 ,普通人完全没有必要选择“物美价廉”的动物内脏补充营养,因为动物肝脏含铁较多,饲料添加剂、对防治缺铁性贫血无特殊效果,
动物内脏还具有更高的食品安全风险。动物内脏普遍含有大量胆固醇和一些饱和脂肪 ,贫血儿童和老年人可以适量吃猪肝 、不吃动物内脏,抗生素、肝脏不但是富含蛋白质、
