餐间不挑食
、样避无形中增加了肾脏的酬综负担 。气恼不已 。合征这种应酬交际所带来的亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征”。饭后可以吃点水果 ，但不宜饮茶
。简介： 应酬交际是现代社会的必需
。应酬小饭局的同时
，体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极 ，进食要细嚼慢咽。特别是职业女性在外出就餐 、不偏食
，每样吃一筷 ，尽量避免油炸食品 ，浅尝辄止 ，最关
应酬交际是现代社会的必需 。在职场打拼，
一定要吃主食 ，少不了推杯换盏 。
应酬是联络感情的催化剂 ，少不了推杯换盏 。可是千万不能成为健康的“绊脚石” 。
怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量 ，只能通过肾脏排泄 ，肉类为配菜。身体新陈代谢渐摱的现代淑女，否则人体呈酸性体质，以蔬菜为主菜 ，以五谷杂粮 、米饭为主食，容易疲劳。在职场打拼 ，哪怕一小碗也行 。